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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

预防乳腺炎可以采取穿戴合适内衣、充足睡眠、平衡饮食、规律哺乳、保持乳房清洁等措施。
1.穿戴合适内衣
选择合适的内衣可以提供适当支撑,减少因乳房组织移动引起的损伤。日常生活中尽量穿着舒适、合身的内衣,避免过紧或压迫胸部。
2.充足睡眠
充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升,对疾病的防御起到积极作用。确保每天有足够的休息时间,避免过度疲劳。
3.平衡饮食
均衡饮食可为身体提供必要的营养成分,支持健康状态。摄入多种食物,包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源等。
4.规律哺乳
规律哺乳可以帮助维持乳汁分泌的平衡,降低乳腺堵塞的风险。按时排空乳房,确保每次喂奶时将乳汁完全吸出。
5.保持乳房清洁
保持乳房卫生可以减少细菌感染的机会,防止乳腺炎的发生。定期用温水轻柔地清洗乳头和乳晕区域,避免使用刺激性强的肥皂。
若患者发现异常肿块或其他不适症状,建议及时就医进行专业评估。

2024-01-06 17:09

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医生回答(1)

彭含蒂 主治医师 三甲

提问

从妊娠7个月开始,每天用温开水擦洗乳头、乳晕区数次提髙皮肤抗病能力.哺乳前用温开水清洗乳头、乳晕,这样有助于乳头部的清洁卫生,每次哺乳时都应该把乳房内的乳汁尽可能吸尽,对于乳汁分泌量大而婴儿的食量又较小者,在每次喂奶后都应该用吸奶器将残留的乳汁吸尽,以免乳汁残留淤积.养成有规律地定时哺乳的好习惯,一般可每 4小时 1次,每次10— 15分钟。每次哺乳的时间不宜过长,太长了会增加乳头皮肤的擦伤、皲裂机会;不让婴儿养成口含乳头睡觉的坏习惯;如果在局部或一侧乳房内已出现乳汁淤积,应该尽快通过热敷或手法按摩等措施,及时疏通乳管。

2014-10-21 22:05

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疾病百科

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乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的化脓性感染,急性乳腺炎是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消。

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