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乌鸡蛋的营养功效
补充说明：乌鸡蛋的营养功效
a******W 2014-10-21 20:42
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
乌鸡蛋具有补充蛋白质、提供必需氨基酸、改善记忆力、增强免疫力、改善贫血等功效。由于乌鸡蛋属于食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保其适宜性。
1.补充蛋白质
乌鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等,这些物质都属于优质蛋白,食用后可为身体补充所需的蛋白质。适量摄入可以促进生长发育，维持机体正常代谢功能。
2.提供必需氨基酸
乌鸡蛋中的蛋氨酸含量较高，而蛋氨酸是构成人体组织不可缺少的成分，能促进体内新陈代谢。适当食用有助于提高身体对疾病的抵抗力。但不宜过量食用，以免引起消化不良症状。
3.改善记忆力
乌鸡蛋中所含有的卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可使血液中的脂肪呈微粒状态，促进其溶解，从而达到降低血清胆固醇的效果。对于经常用脑的人群来说，每天吃一个乌鸡蛋能够起到健脑益智的功效。
4.增强免疫力
乌鸡蛋富含多种维生素及矿物质元素，如维生素A、B族维生素、铁、钙等，这些营养素对人体免疫系统的正常运作至关重要。适当进食乌鸡蛋可以帮助身体吸收这些必要的营养素，进而支持免疫细胞的功能发挥。
5.改善贫血
乌鸡蛋含有较高的铁质，铁是合成血红蛋白的重要原料，适当食用有利于预防缺铁性贫血的发生。对于贫血患者而言，适当食用乌鸡蛋可以辅助改善贫血状况。
需要注意的是，虽然乌鸡蛋营养价值高，但是也不宜过量食用，尤其是儿童、老年人以及患有高血压、高血脂等疾病人群，否则可能会导致血脂升高或血压波动幅度增大，不利于身体健康。
2024-03-04 16:11
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
