发病时间：不清楚
预防蛛网膜下腔出血
补充说明：预防蛛网膜下腔出血
a******W 2014-10-20 16:59
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
预防蛛网膜下腔出血可以采取保持血压稳定、避免剧烈运动、避免吸烟和饮酒、使用抗高血压药物、定期体检等措施。
1.保持血压稳定
保持血压稳定可以减少颅内压增高，防止血管破裂。日常生活中要注意监测并控制好自己的血压值，建议每天早上起床后测量一次，晚上睡觉前再测量一次。
2.避免剧烈运动
剧烈运动可能会导致颅内压升高，诱发或加重蛛网膜下腔出血。平时应尽量避免进行度、高风险的体育活动，如举重、长跑等。
3.避免吸烟和饮酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有扩张脑血管的作用，长期大量摄入会导致脑血管壁脆弱性增加，易发生破裂。提倡不吸烟、限制饮酒量是维护心脑血管健康的重要措施。非吸烟者应戒烟；有吸烟史者应逐渐减少每日吸烟量至停止。
4.使用抗高血压药物
使用抗高血压药物有助于控制血压水平，降低发生蛛网膜下腔出血的风险。对于存在高血压病史的人群，应在医生指导下规律服用降压药，将血压维持在正常范围内。
5.定期体检
定期体检可早期发现潜在的心脑血管疾病风险因素，便于及时干预和管理。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压、血脂、血糖等方面的检测。
如果突然出现头痛、恶心呕吐等症状，应及时前往医院神经内科就诊，以免延误病情。
2024-03-16 00:41
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
（1）指导患者在急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给,减轻脑组织缺血状况.（2）保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动.（3）病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动,从起床,患肢平衡,站立,行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复.
可用中药修复损伤脑细胞,含有丰富的神经营养因子,小分子多肽,多种氨基酸,这些有效成分可直接作用于脑细胞,具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧,改善脑能量代谢,加速脑血液循环,有利于病情恢复.
2014-10-20 16:59
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蛛网膜下腔出血(subarachnoidhemorrhage，SAH)是出血性脑血管病的一个类型，分原发性和继发性两种。原发性蛛网膜下腔出血是由于脑表面和脑底的血管破裂出血，血液直接流入蛛网膜下腔所致。又称自发性SAH。脑实质或脑室出血、外伤性硬膜下或硬膜外出血流入蛛网膜下腔为继发性SAH。蛛网膜下腔出血是神经科最常见的急症之一，发病率占急性脑血管病的6%～10%。
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