发病时间：不清楚
胃下垂食谱
补充说明：胃下垂食谱
a******W 2014-10-20 14:09
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
胃下垂患者的饮食调理需注意均衡营养，但食物本身并不能直接治疗胃下垂。建议适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、香蕉、酸奶等易消化且有助于改善胃肠功能的食物。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，可减轻胃肠负担。适量食用小米粥可以为身体提供能量，改善食欲不振的情况。但长期食用可能会导致营养不良等问题。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动，改善胃下垂的症状。此外，燕麦片还具有降低胆固醇的作用，适合患有高血脂的人群食用。但是对燕麦过敏者不宜食用。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外，菠菜中的铁元素对于缺铁性贫血患者有益。但是肾功能受损或尿频者应减少摄入量。
4.香蕉
香蕉中含有钾离子，能补充因腹泻引起的电解质紊乱。香蕉中的果胶和纤维素还有助于调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。但糖尿病患者需注意控制摄入量。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。同时，酸奶还可以提高机体免疫力，增强抵抗力。但是选择时要注意查看配料表，避免添加过多糖分或其他添加剂。
建议在日常饮食中适当增加易消化且营养均衡的食物，如鸡蛋羹、蔬菜泥等。同时保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食及过度饮酒，以减轻胃部不适症状。
2024-01-25 11:40
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
你好，这种情况下应该注意饭后至少一个小时内不要有什么剧烈的运动，每餐都不要吃的过饱，但是三餐一定要按时吃，饮食上不要吃一些凉的，酸的，辣的等一些有刺激性的食物，稀饭是可以吃的零食的话还是建议您不要吃了！适量的运动还是可以的建议每天仰卧起坐锻炼2～3次，每次10分钟。这种情况,会导致胃肠蠕动减慢,诱发便秘,应使用补中益气汤加减治疗,可以配合缓泻剂.要减少饮食量.忌寒凉食物.
2014-10-20 14:09
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胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。本症是内脏下垂的一部分，多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。
