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预防泌尿系结石
补充说明：预防泌尿系结石
a******W 2014-10-19 21:10
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
预防泌尿系结石可以通过增加水分摄入、调整饮食结构、保持适当运动、定期体检、服用柠檬酸钾或镁盐等方法来实现。
1.增加水分摄入
增加水分摄入有助于稀释尿液，减少晶体沉积。每天至少饮用8杯水，特别是在炎热天气或剧烈运动后。
2.调整饮食结构
调整饮食结构可以影响尿液中的矿物质浓度，降低结石风险。限制高钙、高草酸食物如奶制品和菠菜；适量摄取富含维生素C的食物以促进钙吸收。
3.保持适当运动
适当的运动可改善血液循环及代谢状态，减少尿液滞留时间。建议每天进行30分钟以上的有氧运动，如快走、游泳等。
4.定期体检
定期体检可以帮助早期发现并处理潜在的危险因素。每年至少进行一次全面健康检查，包括尿液分析和超声波检查。
5.服用柠檬酸钾或镁盐
柠檬酸钾或镁盐通过与钙离子结合形成不可溶性化合物而阻止其结晶。按医嘱每日服用一定量的柠檬酸钾或镁盐补充剂。
若症状持续或加重，应及时前往医院就诊。
2024-03-11 02:48
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并非每个输尿管结石都需要手术治疗，有的结石较小，可能自动排出体外，可先试非手术方法处理，如药物疗法。有的结石稍大或不易自行排出体外，但也可先试行其他方法处理，如用套石篮拖出、输尿管内气压弹道碎石或体外震波碎石。输尿管开口处结石可试用结石钳经膀胱镜取出。手术治疗的病例需经选择，决定适应证，如结石确诊已久，经试用上述各种非手术疗法无效者再考虑手术问题，结石以上已有明显积水者应优先考虑。输尿管结石的手术治疗一般是行输尿管切开取石术。手术的困难程度决定于结石部位，输尿管本身及其周围组织的病变或异常情况。
