精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

预防肝病可以通过肝炎疫苗接种、健康饮食习惯、避免饮酒、定期体检以及保持良好睡眠质量等措施来实现。
1.肝炎疫苗接种
通过注射含有肝炎病毒蛋白的疫苗,刺激机体产生免疫应答以抵御病毒感染。依据推荐剂量和时间表完成全程疫苗接种,确保提供足够的保护。
2.健康饮食习惯
均衡饮食有助于维持肝脏功能正常运作,减少脂肪肝等疾病风险。提倡高纤维、低脂、易消化的食物摄入,限制糖分及加工食品的消费。
3.避免饮酒
酒精对肝脏有直接毒性作用,长期酗酒会导致肝损伤甚至肝硬化。建议成年男性每天不超过两标准饮品单位,女性不超过一杯。
4.定期体检
定期进行肝功能检查可早期发现潜在问题,便于及时干预治疗。建议每年至少进行一次全面身体检查,包括血液生化指标检测。
5.保持良好睡眠质量
充足的休息有利于促进肝脏自我修复与排毒,缺乏睡眠可能导致免疫力下降,增加患肝病的风险。成人每晚应保证7-8小时的高质量睡眠,可通过制定规律作息时间表来优化睡眠环境。
若患者出现食欲减退、乏力等症状,应及时前往医院进行肝功能测试或超声波检查以评估肝脏健康状况。

2024-03-04 13:16

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医生回答(1)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

肝病的预防
(一)控制传染源
1.隔离患者:急慢性乙型肝炎患者均应按血液接触传染病常规隔离至HBsAg阴转。
2.处理HBsAg携带者:无症状HBsAg携带者应进一步检测各项感染指标。首先应检测HBeAg,感染指标阳性者,应按慢性患者隔离,单纯HBsAg阳性者,不得献血,从事饮食行业及托幼工作。
(二)切断传播途径 重点在于防止通过血液和体液的传播,每一单元血都要用最敏感的方法检测HBsAg阳性者弃去,一切注射器、针头、针灸针、采血针、手术用具和食具等都要高压消毒或煮沸十分钟以上。不耐热的器械(如内窥镜)则用2%戊二醛浸泡2小时消毒,洗漱用具要专用,接触病人后需用肥皂和流水洗手。
(三)保护易感人群
1.主动免疫:适用于HBsAg阳性者母亲所生下的新生儿及任何血清中HBsAg或抗-HBs阳性的人。制剂有灭活的血源,乙型肝炎疫苗和基因重组酵母疫苗两种,内含提纯或基因重组成部分Ag20ug/ml肌肉注射三次,第二次与第一次间隔一个月,第三次与第一次间六个月。注射期满后,抗-HBsAg的产生率可达96%。

2014-10-19 19:48

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疾病百科

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肝炎

肝炎(学名:Hepatitis)是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同,最常见的是病毒造成的,此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。

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