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孕妇能吃杨桃吗
补充说明:孕妇能吃杨桃吗
a******W 2014-10-19 10:58
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孕妇可以适量食用杨桃。
杨桃富含维生素C、有机酸等营养物质,能够促进消化液分泌,改善食欲。但需注意控制摄入量,避免空腹食用,以免刺激胃肠道。此外,有肾病综合征的孕妇不建议食用杨桃,因为杨桃中的草酸盐会与体内的钙离子结合形成草酸钙沉淀物,从而加重病情。
对于患有糖尿病或肾脏疾病的孕妇,应谨慎食用杨桃,因为其含糖量较高且具有利尿作用,可能会影响血糖和血压的控制。
在孕期中,饮食的选择需要考虑多种因素以确保母婴健康。若孕妇对杨桃过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-17 23:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。