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孕妇能喝椰果吗
补充说明：孕妇能喝椰果吗
a******W 2014-10-19 10:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃椰肉。
椰肉是一种常见的热带水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，能够为孕期提供营养支持，并促进消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对椰果或其成分过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时要合理饮食，保证营养均衡，避免暴饮暴食，同时还要定期到医院做产检，了解胎儿的具体发育情况。
2024-01-30 23:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
