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孕妇夜尿多
补充说明:孕妇夜尿多
a******W 2014-10-18 17:16
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精选回答(1)
孕妇夜尿多可以考虑饮食调整、中药调理、睡前限制饮水量、盆底肌肉锻炼等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议咨询医生以排除其他潜在的泌尿系统疾病。
1.饮食调整
通过摄入富含水分的食物如西瓜、梨子等来增加排尿次数。这些食物可以使膀胱处于充盈状态,从而引起频繁的排尿现象。
2.中药调理
患者可以在医生指导下使用茯苓、泽泻等中药材泡水饮用,也可以煎煮后服用。上述药物具有利水渗湿的功效,能够促进体内多余水分排出,缓解夜尿频多的症状。
3.睡前限制饮水量
睡前适当减少饮水量,保持在白天正常需要的基础上适度控制。夜间人体新陈代谢减缓,肾脏排水能力下降,过多水分会导致尿液滞留而形成夜尿增多。
4.盆底肌肉锻炼
每天进行凯格尔运动,收缩肛门及阴道壁3秒以上,然后放松15-30次为一组,每日做2-6组。此方法可增强骨盆底肌肉群的力量和张力,改善尿道闭合压力,从而减轻夜尿症状。
孕期夜尿多可能影响睡眠质量,建议采取侧卧位睡眠姿势,有助于改善不适症状。同时,应避免长时间站立或坐着不动,以减少下肢水肿的发生。
2024-01-30 01:09
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医生回答(1)
这好像是正常的,因为孕妇常常口渴需要大量的饮水,自然就尿多。觉得困扰的话睡前几个小时控制饮水量吧 但不知道对宝宝会不会有影响,把睡眠时间调整一下 白天分段补眠吧
2014-10-18 17:16
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。
症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。
可能疾病: 锌中毒
就诊科室:内分泌、神经、肾
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