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怎样治洁癖
补充说明：怎样治洁癖
a******W 2014-10-18 11:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗洁癖可以考虑心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法或系统脱敏治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生，开展一系列面对面交流、探讨内心困扰及恐惧源等活动，以助患者逐步调整其对个人卫生清洁习惯的认知。此方法有助于促进个体自我认识深化，并协助其形成更为健康且实际可行之日常行为模式。此外，在专业人员引导下，还可探索并解决潜在情感压力源，从而缓解因过度关注自身卫生所引发之焦虑感。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理咨询师指导患者识别并挑战不合理的洁癖观念，同时教授新的应对策略。该疗法帮助患者认识到洁癖思维和行为是由于错误信念所致，并学习用更合理的方式来处理相关情境。这有助于减轻不必要的清洁冲动，提高生活质量。
3.暴露疗法
将患者置于他们通常会感到极度不安但并非真正危险的情境中，逐渐增加暴露程度，以减少对其的回避反应。暴露于这些情境可促使患者逐渐适应，并减少对其造成的不适感。这种反复接触有助于打破对洁癖的强化作用，促进患者恢复正常生活。
4.系统脱敏治疗
采用渐进式放松技巧与特定刺激物相结合的方式，使患者逐渐降低对于某些触发因素的敏感度。此法旨在通过温和地减少患者对洁癖相关场景或物品的回避行为来改善其临床表现。它侧重于教导患者如何控制自己的生理反应，并提供实用工具以帮助他们在日常生活中管理其洁癖倾向。
除了上述建议外，建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，以辅助心理健康。适当运动也有助于释放压力，提升自信心，但应避免选择过于剧烈的项目以免引起额外紧张感。
2024-03-22 16:49
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
多发人群：所有人
临床检查：颅脑CT
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
