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孕妇可不可以吃豆豉
补充说明:孕妇可不可以吃豆豉
a******W 2014-10-18 00:40
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用豆豉。
豆豉中含有一定的营养物质如蛋白质、微量元素等,适量食用可以为孕期提供所需的营养成分。但需要注意的是,由于其发酵过程产生较多的嘌呤,所以痛风患者不宜过多食用。
如果孕妇对豆豉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中,需注意保持均衡饮食,并避免过量摄入高盐食物以减少水肿风险。适当运动有助于促进消化吸收也有助于减轻孕期不适症状。
2024-01-21 22:49
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医生回答(1)
你好,豆豉:
【性味】性平,味咸。
【归经】归肺、胃经。
【功效】和胃,除烦,解腥毒,去寒热。
宜:豆豉作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。
忌:豆豉性味平和,诸无所忌。
2014-10-18 00:40
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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