首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕车> 晕车和晕船

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晕车和晕船都与内耳前庭器官的功能紊乱有关,主要症状包括恶心、呕吐、头晕等。
晕车和晕船均源于大脑平衡感受器的错误信息输入。当乘坐交通工具时,身体感受到运动状态改变,但视觉信息又表明没有移动,这种不匹配会导致前庭系统产生不适感。晕车通常表现为眩晕、恶心、呕吐等症状;而晕船则会出现头痛、冷汗、眩晕等症状。
诊断晕车和晕船可能需要进行前庭功能测试,如旋转试验或倾斜试验,以评估前庭系统的反应是否异常。对于晕车和晕船,非处方药物如茶苯海明可用于缓解症状。此外,深呼吸练习和视觉追踪技巧也被证明对部分患者有效。
建议避免长时间固定注视同一物体,分散注意力并采取坐姿以减少晕动病的发生风险。

2024-01-06 14:19

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

你好,晕车的人晕船的可能性很大。防止晕车需要1)加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重,因此要避免这些不良因素。 (3)特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外,害怕晕车的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目,如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目,能提高前庭器官的适应能力。 (4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动,可将头靠在背椅上固定不动,以减少加速度的刺激,特别是旋转性刺激。有可能的话,尽量平卧。 (5)避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看,坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。 乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。

2014-10-17 21:31

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疾病百科

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晕动病 (晕车,晕船,晕机,晕动症)

晕动病(motionsickness)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。

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