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孕妇拉肚子可以吃什么
补充说明：孕妇拉肚子可以吃什么
a******W 2014-10-17 20:12
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇拉肚子可以吃小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腹泻症状，如果腹泻持续或伴有其他不适，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，能够为孕期提供必要的营养支持。此外，其温和的特性有助于缓解腹泻症状。适量食用小米粥可减轻胃肠道负担，加速病情恢复。但需注意避免过量摄入以防加重病情。
2.蒸蛋
蒸蛋是常见的易消化食品，主要由鸡蛋制成，蛋白质含量高，能补充因腹泻流失的营养成分。适当食用蒸蛋可为身体提供能量，有利于改善不适症状。但是对鸡蛋过敏者不宜食用。
3.香蕉
香蕉具有一定的缓泻作用，因此不建议腹泻患者食用。如果孕妇本身存在腹泻的情况，则可能会导致病情进一步加重。
4.苹果
苹果属于碱性食物，可中和体内的酸性物质，从而起到止泻的作用。若孕妇是因为饮食不当引起的轻微腹泻，此时吃苹果通常不会加重病情，还有助于促进身体恢复健康状态。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害细菌繁殖，缩短排便时间。对于因乳糖不耐受而引起腹泻的孕妇来说，适量饮用酸奶可帮助调节肠道菌群平衡，进而减轻腹泻症状。
孕期腹泻时，应避免食用可能加剧腹泻的食物，如芹菜、韭菜等粗纤维食物。同时，保持充足的水分摄入以防止脱水，必要时可在医生指导下使用蒙脱石散进行治疗。
2024-01-12 04:09
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医生回答(1)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
那么你可以尝试着喝醋 喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。应避免的食物胀气主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
2014-10-17 20:13
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
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