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孕妇能吃童子鸡吗
补充说明：孕妇能吃童子鸡吗
2021-10-17 18:47
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇一般能吃童子鸡，但是要注意适量。
童子鸡是指鸡未完全发育成熟的鸡，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。孕妇在怀孕期间身体所需要的营养是比较多的，适当吃童子鸡，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长和发育。另外，童子鸡中的鸡肉含有丰富的蛋白质，可以为孕妇补充能量，维持机体的正常生理功能。所以孕妇一般能吃童子鸡。但是孕妇在吃童子鸡时，要注意适量，避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，保证营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，有利于促进胎儿的生长和发育。
2022-11-03 17:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
