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孕妇吃酵母粉好吗
补充说明：孕妇吃酵母粉好吗
a******W 2014-10-17 16:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕期食用酵母粉需谨慎，建议咨询医生或营养师的意见后再做决定。
酵母粉是一种常见的食品添加剂，广泛用于烘焙和调味。其主要作用是作为面团发酵剂，在酸性条件下产生二氧化碳气体，使面团膨胀松软。此外，酵母本身也含有一些有益的菌群，可以改善肠道环境，促进消化吸收。但是，由于孕期身体状况特殊，容易受到外界因素的影响，因此在食用酵母粉时需要特别注意。一方面，酵母粉中的成分可能会对胎儿造成一定的影响，如可能导致胎儿畸形或者出生缺陷；另一方面，过度摄入酵母粉可能会导致体内菌群失调，引发一系列不适症状，如恶心、呕吐、腹泻等。基于以上考虑，建议孕妇在食用酵母粉之前先咨询医生或专业人士的意见，以确保母婴健康。
如果孕妇对酵母粉过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
总之，酵母粉虽然具有一定的营养价值和健康益处，但孕妇在食用前应充分了解其可能的风险，并严格遵循医嘱。同时，还应注意保持均衡饮食，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足自身和胎儿的需求。
2024-03-02 02:30
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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