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如何消除多疑
补充说明:如何消除多疑
a******W 2014-10-15 12:48
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精选回答(1)
消除多疑可以考虑心理咨询、认知行为疗法和支持团体治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供,在一个安全、保密的环境中,通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其多疑的问题。此方法有助于患者了解自己的思维模式及情绪反应,并学习应对策略。面对特定问题时,个体可能会因为缺乏经验或信息不足而产生过度担忧或误解,从而形成多疑心理。
2.认知行为疗法
认知行为疗法是一种短期干预措施,旨在改变不良的认知和行为习惯。治疗过程通常包括面谈、自我监测和家庭作业等环节。此疗法可以帮助患者识别并挑战不合理的想法和信念,培养更健康的思考方式。当个体对周围环境持有不合理的怀疑态度时,容易导致人际关系紧张和生活质量下降。
3.支持团体治疗
支持团体治疗是将具有类似困扰的人聚集在一起,通过共同分享经历来获得情感共鸣和支持的过程。每次会议可能需要持续数周至数月时间。参加支持团体可以让患者感受到自己并不孤单,并且可以从他人身上学到处理相似问题的经验。对于存在社交焦虑或难以向亲友表达内心感受的人来说,这是一个有益的选择。
建议定期评估治疗效果,以便及时调整方案。必要时可考虑药物治疗如抗抑郁药,但应在专业医师指导下使用。此外,保持规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解压力,减少多疑情绪。
2024-02-10 23:04
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医生回答(1)
疑病是一个心理问题,是神经症的一种.当然它的治疗就是通过心理咨询和治疗来解决心理问题了.有疑病症的往往都是受小时候经历的影响,一,过于在意自己身体状况;二,用“有病”获得一些东西,比如关心;三,逃避问题;四,习惯性的转移问题的方法;等等,那其背后都对应着一个心理压力.那么需要通过专业的心理分析过程,来分析个体的具体原因是什么,问题是怎么形成的,重新解释和理解,然后调整自己现在的态度,以及分析心理压力并合理解决.所以疑病症是需要通过心理咨询来解决的.
2014-10-15 12:48
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疑病症(hypochondriasis)又称疑病性神经症(hypochondriacal neurosis),主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念,病人诉躯体症状,反复就医,虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见,根据全国12地区神经症流行病学的调查,其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0%。而在精神科门诊连续500例分析中,在神经症中仅见1例,差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1%。两性间无差异,发病年龄男性多为40岁,女性多为50岁左右,老年人亦非罕见。
多发人群:所有人群,女性多于男性
典型症状: 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
临床检查: 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
三七通舒胶囊
主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、半身不遂、口舌歪斜、言语骞涩、偏身麻木。
盐酸左氧氟沙星片
本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染:呼吸系统感染:急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎(扁桃体周围脓肿);泌尿系统感染:肾盂肾炎、复杂性尿路感染等;生殖系统感染:前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑);皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等;肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等;其他感染:外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染(必要时合用甲硝唑)、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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