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如何克服疑病的情况
补充说明：如何克服疑病的情况
小**紫 2014-10-14 23:55
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
疑病症的患者可以通过日常调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行克服。疑病症可能是长期处于压力过大的环境中，导致大脑过度疲劳，长期以往会造成大脑功能出现障碍，从而出现头晕、头痛、失眠、焦虑、抑郁等症状。
1、日常调理
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免过度劳累，可以多听一些舒缓的音乐，缓解紧张的情绪，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于缓解症状。
2、药物治疗
如果患者的症状比较严重，建议患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以改善患者的症状。同时，患者也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。
3、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方式进行改善，可以让患者正确认识疾病，避免过度焦虑。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善，如电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等，可以改善患者的症状。
5、运动疗法
患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身的抵抗力，在一定程度上可以缓解疾病给身体带来的不适。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-09-05 22:25
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医生回答(2)
罗阳 主治医师 三甲
提问
克服疑病的情况可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、社交技能训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探索并理解个人的疑病症相关情绪和想法。此方法有助于个体识别错误观念、减轻压力，并逐步建立健康的心理应对模式。
2.认知行为疗法
在专业认知行为治疗师指导下，通过一系列技术和策略来改变不良思维模式及行为习惯。该方法针对疑病症患者常见的不合理信念进行挑战，帮助其重构更为合理的思考方式。
3.支持性心理治疗
提供一个安全且非评判性的环境，让患者能够表达他们的情感体验，并接受无条件的支持。此方法旨在增强患者的自我接纳能力，减少因社会压力而产生的焦虑感。
4.放松训练
利用深呼吸、冥想或其他技术来促进身体和心灵的平静状态。这些技巧可以帮助缓解由疑病症引起的紧张和不安，并提高对自身健康的感知控制力。
5.社交技能训练
通过角色扮演和其他交互活动来提升人际交往能力和自信心。这有助于改善因社交恐惧导致的回避行为，并间接减轻疑病症的症状表现。
面对疑病症，建议采取积极的生活态度，保持均衡饮食和规律运动，如散步或瑜伽，以辅助心理健康。
2024-03-13 15:46
举报林诗音 主治医师 三甲
提问
你好，建议找心理咨询师好好地看看。要是实在严重的话配合一定的药物治疗都是好的。另外，你自己都知道这样的担心是没有必要的吧？！要是自己都想到了这点，那么顺其自然，去做自己该做的事情，该学习就学习，放心，这些情况都不会导致死亡的。
2014-10-14 23:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
盐酸左氧氟沙星片
本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；生殖系统感染：前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等；其他感染：外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。
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补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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补充维生素C
晕痛定胶囊
镇静，止痛。用于偏头痛，美尼尔氏病，神经官能症，对高血压，脑血管病等多种头痛及头(眩)晕也有一定疗效。
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