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如何预防冻疮
补充说明：如何预防冻疮
a******W 2014-10-14 20:33
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
预防冻疮可以采取保暖措施、穿着透气且排汗的衣物、保持干燥、补充维生素E、使用防风抗寒护肤品等措施。
1.保暖措施
通过提高环境温度来降低皮肤表面散热，从而减少热量流失。选择合适的衣物和鞋袜进行包裹，避免长时间处于寒冷环境中。
2.穿着透气且排汗的衣物
促进局部血液循环，增强机体御寒能力，有效防止冻伤的发生。日常生活中可适当增加运动量，如慢跑、跳绳等，有助于提高身体抵抗力。
3.保持干燥
冻疮是由于寒冷刺激导致血管收缩和痉挛，引起组织缺血缺氧而发生的一种疾病。保持干燥可以减少水分对皮肤的刺激作用，降低患冻疮的风险。平时注意不要让手足部位接触冷水或其他冷物，以免加重不适症状。
4.补充维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够帮助保护细胞膜免受自由基损伤，从而起到预防冻疮的效果。可通过食用坚果类食物或口服维生素E软胶囊等方式摄取所需营养素。
5.使用防风抗寒护肤品
该类产品中含有的特定成分能形成一层保护屏障，抵御外部环境中的有害物质侵袭，从而达到预防目的。建议在出门前涂抹于面部及易受冻区域，以确保其发挥最佳效果。
若已经出现了瘙痒等症状，应避免用手抓挠，以免导致感染。
2024-01-02 02:19
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
如有人生冻疮,可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦.这是因为啤酒中维生B1,B6有抗神经炎,皮肤炎和促进肌肉生长的功效.冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮,脚气等.
2014-10-14 20:33
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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
