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如何走出神经症
补充说明:如何走出神经症
a******W 2014-10-14 20:07
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神经症一般指神经官能症。一般情况下,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。
1、日常调理
神经官能症是一系列精神疾病或障碍的总称,患者可出现焦虑、恐惧、强迫、疑病等症状。平时患者要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当听舒缓的音乐,有助于缓解压力。
2、心理治疗
如果病情比较严重,患者可以及时到正规医院,在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗,能够改善患者的心理状态,从而缓解症状。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重,可以在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗,比如氯硝西泮片、劳拉西泮片等,能够起到镇静的作用。同时,也可以遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,能够改善患者的抑郁症状。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳,患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等方式进行改善,对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、运动疗法
神经官能症患者可通过适当的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,可减轻不适症状,还可提高身体的抵抗力,在一定程度上能够缓解疾病。
患者在日常生活中应避免饮用浓茶、咖啡等,同时注意规律作息,避免熬夜。如果患者症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2018-07-08 14:55
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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