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如何调节脾胃不和
补充说明：如何调节脾胃不和
a******W 2014-10-14 03:16
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
调节脾胃不和可以采取饮食调理、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等，来缓解脾胃不适。因为饮食不当是导致脾胃功能紊乱的重要原因，通过改善饮食习惯可减轻胃肠负担，进而缓解相关症状。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用理气和胃、健脾消食功效的药物进行调理，如枳实导滞丸、参苓白术散等。上述药物能够促进脾胃运化功能恢复，有助于消除因脾胃虚弱引起的食欲减退、腹胀等症状。
3.针灸疗法
选择足三里穴、中脘穴等穴位，在专业人员操作下进行针刺，每次治疗时间约30分钟。针灸这些穴位能刺激消化系统功能，增强脾胃吸收能力，对于食欲不振、腹泻等问题有良好效果。
4.艾灸疗法
选取足三里穴、关元穴等穴位，使用艾条进行温和加热，每次艾灸时间控制在20-30分钟。艾灸具有温经散寒的作用，能够促进气血运行，从而辅助改善脾胃虚寒所致的畏寒怕冷、手脚冰凉等情况。
此外，建议定期进行适度运动，如散步或轻柔瑜伽，以助于消化系统的运作。保持充足睡眠也有助于身体修复和健康维护。
2023-12-28 18:29
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
您的情况应该是功能性消化不良的情况，胃的排空功能减弱，所以要从饮食上面调理，多吃清淡易消化食物，少吃油腻辛辣刺激难消化食物，脾胃湿热的话可以考虑药物治疗
2014-10-14 03:16
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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