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如何克服被害妄想症

发病时间:不清楚

如何克服被害妄想症

补充说明:如何克服被害妄想症

a******W 2014-10-12 23:42

被害妄想 妄想症 鱼丸 中毒 幻想 精神病 心理医生 焦虑 利培酮片 奥氮平片 大脑 幻觉 妄想 深呼吸 紧张

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

克服被害妄想症可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、抗精神病药物治疗、社交技能训练等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误或扭曲的想法模式。此方法有助于纠正对他人可能具有威胁性的想法,减少因被害妄想导致的焦虑和恐惧感。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通过倾听、共情和理解患者的经历来帮助建立信任关系,减轻压力。这种非技术性干预提供了一个安全环境,使患者能够表达其感受,并逐渐接受现实世界中不存在的危险观念是不合理的。
3.抗精神病药物治疗
抗精神病药物治疗包括使用利培酮片、奥氮平片等抗精神病药控制异常思维活动。这些药物作用于大脑神经递质系统,改善幻觉和妄想等症状;对于缓解被害妄想有显著效果。
4.社交技能训练
社交技能训练涉及模拟日常互动场景,在指导下学习有效地沟通和解决问题。此措施可提高患者应对潜在威胁的信心,减少由于被害妄想引起的回避行为。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试放松技巧如深呼吸练习以减轻紧张情绪。同时,保持规律的生活作息和均衡饮食也有助于促进心理健康。

2024-01-16 02:05

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

提问

你的情况是过度忧虑导致的幻想现象。你的担心都是多余的,总是向坏的地方想,那袋鱼丸可能就是人家不小心掉的,其实你也知道,但你控制不了自己的想法,你要多往好的地方想,有一个积极地心态面对,多参加些活动来把它忘记,不能多想否则心理有问题也会很累的,希望你多在心理告诉自己我会越来越健康,加油!

2014-10-12 23:42

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疾病百科

疾病百科

妄想症 (妄想性障碍 )

妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念,病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度,但病人对此坚信不疑,无法说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。

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