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如何改善产后胸部下垂
补充说明：如何改善产后胸部下垂
a******W 2014-10-12 18:28
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
产后胸部下垂可以考虑通过胸罩支撑、胸部按摩、胸部锻炼、荷尔蒙疗法、隆胸手术等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，可以在哺乳期间和产后持续使用。通过提升和稳定乳房组织来减少因重力引起的下垂现象。
2.胸部按摩
采用特定手法轻柔地按压、揉捏乳房区域，每日数次。促进血液循环及淋巴液流动，有助于防止水肿并提高组织弹性。
3.胸部锻炼
针对上胸肌群设计的一系列运动计划，在专业人士指导下开展。增强胸壁肌肉力量和韧带强度，从而间接支持乳腺结构稳定性。
4.荷尔蒙疗法
在医师监督下，根据个体差异制定雌激素和孕酮比例适宜方案。调节体内激素水平平衡状态，辅助缓解由于绝经导致的皮肤松弛等问题。
5.隆胸手术
由经验丰富的整形外科医生执行，通常采用自体脂肪移植或假体植入术。增加胸部体积和形态恢复至产前状态；但需考虑风险如感染、血肿等。
产后应注重营养均衡，适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于促进皮肤弹性的恢复。同时，建议定期进行自我检查，若发现异常应及时就医处理。
2024-03-06 02:58
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叶绾 主治医师 三甲
提问
产后的胸部存在两个问题 ，松弛下垂和体积缩小 ，主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降。这样的情况很难通过一些产品或是按摩的办法来解决 ，如果产后胸部比较扁平有下垂 ，那么最好是采用假体植入的整形手术来改善 ，一方面能根据对胸部的要求来进行丰满同时还能起到提升的效果！如果单纯的是比较丰满的胸部下垂 ，那么就需要通过提升的整形手术来改善！因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
2014-10-12 18:28
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