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乳房下垂如何
补充说明:乳房下垂如何
a******W 2014-10-12 09:30
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精选回答(1)
乳房下垂可以采取穿戴胸罩、乳房提升术、自体脂肪移植以及胸部肌肉锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穿戴胸罩
选择合适的胸罩支撑并提升乳房组织,一般建议每天穿戴。胸罩提供物理支撑,有助于防止进一步下垂,减少因重力作用导致的乳房松弛现象。
2.乳房提升术
通过手术将乳腺组织重新固定于胸壁上,通常包括去除多余皮肤及脂肪。此方法直接解决因韧带松弛引起的乳房下垂问题;适合重度下垂患者。
3.自体脂肪移植
从自身脂肪丰厚部位抽取脂肪经过处理后注入到乳房下方以达到提升效果。利用患者自身的脂肪来填充乳房可以使乳房看起来更加丰满和坚挺,并且由于使用的是患者自己的脂肪所以不会产生排异反应。
4.胸部肌肉锻炼
通过特定的运动如哑铃飞鸟、俯卧撑等加强胸肌力量以提升乳房位置。增强胸肌能间接给予乳房提供更好的支持从而减轻下垂程度;适用于轻至中度下垂者。
针对乳房下垂问题,在日常生活中还应注意保持良好的姿势,避免长时间低头看手机或电脑,以减少对颈部和肩部的压力,也有助于改善乳房形态。
2024-01-13 09:19
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医生回答(1)
建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂王浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的。
2014-10-12 09:30
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