首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕车> 治晕车的办法

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治晕车可以采取穴位按摩、嗅觉疗法、视觉疗法、口服药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.穴位按摩
选择内关、合谷等穴位,在乘车前适当按压刺激以促进血液循环。中医认为这些穴位能够调节气血平衡,缓解晕动病引起的不适感。
2.嗅觉疗法
利用具有清凉效果的香薰如薰衣草、迷迭香等,通过吸入其香气来减轻晕车症状。这类香薰有助于舒缓紧张情绪,改善恶心呕吐等晕车反应。
3.视觉疗法
建议使用红色滤光眼镜或者阅读书籍杂志等纸质物品,以减少眩光对眼睛的刺激。从光学角度讲,红色滤光镜能有效降低亮度同时提高对比度;而专注于文字内容则可转移注意力从运动物体上分散开来。
4.口服药物治疗
常用的晕车药包括苯海拉明、东莨菪碱片等,需按照说明书指导服用。这些药物可通过抑制中枢神经系统的活动来缓解晕动病的症状,但不宜过量使用以免引起不良反应。
在乘坐交通工具时,应尽量避免长时间盯着手机屏幕看,这样可能会加剧晕车症状。另外,饮食方面也要注意,不要空腹乘车,也不要吃过于油腻或辛辣的食物,以免加重晕车症状。

2024-03-15 23:18

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

根据您的叙述,请参考以下几点:1.发生晕车、晕机、晕船时,最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状哟。2.发生运动症时,不可进食饮水。3.适当通风,保持空气流通和新鲜。4.有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。5.有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。

2014-10-11 17:47

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疾病百科

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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