首页> 精神心理科> 强迫症> 怎么治洁癖症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗洁癖症可以考虑心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、支持性心理治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生进行面对面交流,通常持续数月至数年。旨在帮助个体识别并改变错误观念及应对方式,减少因洁癖导致的心理压力。
2.认知行为疗法
由训练有素的认知行为治疗师引导患者识别并挑战不合理的洁癖观念,通常为期数周至数月。此方法有助于改变患者对清洁的扭曲信念,减轻其不必要的清洁冲动。
3.暴露疗法
由临床心理学家设计一系列渐进式情境模拟以减少洁癖反应,在一定时间内完成。通过反复接触可能引起焦虑的情境来减少对其的回避行为,从而缓解洁癖症状。
4.系统脱敏治疗
逐步降低对特定污染源的敏感度,需要一定时间周期。此法通过放松技巧和逐渐暴露于触发因素相结合来减少洁癖相关恐惧感。
5.支持性心理治疗
提供情感上的理解和支持,可随时进行。旨在增强患者的自我接纳和应对能力,减少社会隔离感。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试生物反馈、针灸等非传统方法辅助改善症状。同时,保持规律的生活作息和适度运动也有助于调节情绪,促进心理健康。

2024-03-24 18:08

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医生回答(1)

黄华 主治医师 三甲

提问

1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。   2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。   3.认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:   1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。   2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。   3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。   4. 厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的

2014-10-11 11:41

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疾病百科

疾病百科

洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

  • 多发人群:所有人

  • 临床检查:颅脑CT  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000—— 8000元)

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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