首页> 精神心理科> 睡眠> 婴儿三个月睡眠少正常吗

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

提问

婴儿三个月睡眠少可能是正常的,也可能是不正常的,可能是环境因素、缺钙、消化不良、脑损伤综合征等原因导致的。

1、正常

如果婴儿所处的环境温度过高或过低,以及光线过亮,可能会影响到婴儿的睡眠质量,导致婴儿出现睡眠少的情况。建议家长可以给婴儿营造安静舒适的睡眠环境,避免光线过亮。

2、环境因素

如果婴儿睡觉的环境过于嘈杂,可能会影响到婴儿的睡眠质量,导致婴儿出现睡眠少的情况。建议家长可以给婴儿营造安静舒适的睡眠环境,避免噪音过大。

3、缺钙

如果婴儿体内缺乏钙元素,可能会导致神经兴奋性增高,从而出现睡眠少的情况。建议家长可以在医生的指导下,给婴儿使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,家长也可以适当带婴儿晒太阳,有助于促进钙的吸收。

4、消化不良

婴儿的胃肠道功能还没有发育完善,如果睡前食用过多的食物,可能会导致食物在胃肠道内堆积,无法及时消化和吸收,引起消化不良的情况。通常会表现为腹胀、腹痛等不适症状,婴儿可能会出现睡眠少的情况。建议家长可以在医生指导下给婴儿服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时,家长也可以适当按摩婴儿腹部,促进胃肠道蠕动。

5、脑损伤综合征

如果婴儿在出生时出现缺氧的情况,可能会导致大脑受到损伤,引起脑损伤综合征,出现睡眠少、肢体不协调等症状。建议家长及时带婴儿就医,可以在医生指导下通过高压氧的方式进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

在日常生活中,建议家长注意婴儿的饮食,避免一次性让婴儿进食过多,以免出现不适症状。如果婴儿出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-24 07:20

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你的描述很多因素都可以影响宝宝睡眠,比如室内温度,外界声音干扰,被子厚度,光线,等等,也要注意宝宝消化情况,是否有过饱或者饥饿,尿便情况,有的宝宝睡前玩的太兴奋,也会影响睡眠。晚上睡觉的时候把光线调暗一些,尽量不要让孩子在过多的干扰下入睡。也有的宝宝是因为缺钙引起睡眠不实,建议化验一下维生素AD和微量元素,多晒太阳,户外活动。谢谢

2018-11-24 00:59

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医生回答(2)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

不正常。
婴儿三个月睡眠少可能与神经发育不完善有关。由于中枢神经系统兴奋性较高,导致睡眠时间较短。三个月宝宝睡眠时间一般在14-15小时/天左右,若睡眠时间过少可能影响生长发育。此外,家长还要注意观察孩子的睡眠模式是否与其他同龄儿童存在差异,以及是否存在白天过度活动等现象。
如果婴儿存在维生素D缺乏或缺钙等问题时,也可能会出现上述症状。此时,除了神经系统的兴奋性增高外,还可能出现夜间惊醒、多汗等症状。这是因为维生素D不足会影响钙质吸收,进而干扰神经递质合成,使神经细胞处于持续活跃状态。
针对婴儿三个月睡眠少的情况,建议定期监测婴儿的睡眠质量,并确保其日常环境安静舒适。必要时,可咨询儿科医生评估是否需要调整喂养计划或给予适当的营养补充剂以支持婴儿的健康成长。

2024-02-12 10:41

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李学庆 主治医师 三甲

提问

如果他白天还是睡得少,可以试试以下方法: 1、早上让他有多种体能活动,消耗一些体力。 2、睡前半小时少兴奋,不玩活动性游戏。 3、让睡觉的地方尽量安静,拉上窗帘。 4、在中午只睡一觉。把他抱上床,拍拍、哼哼,不说话。 夜间如果睡得不踏实,要醒来,可以做这样一些事度试: 1、睡前洗个热水澡,改变一下身体的状态。 2、把屋内的灯光调暗、关掉电视机、把可以分心的东西拿开。 3、看看被褥的温度是否太冷、太热,这很重要。 4、最好让他一个人睡小床,小床就放在大人床旁边,好照顾,又使他有安全感。 5、尽量安静,拉上窗帘。 6、拍他上床,拍拍、哼哼,不抱他起来。 7、睡前不玩兴奋的游戏。 8、多陪他一会儿,等他睡踏实了再离开。 9、夜里醒一两次是正常的,可以拍拍他、哼哼,但是不要抱他起来,因为一抱起来就有放下的问题,反而会使他全醒了。

2014-10-09 19:12

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