发病时间：不清楚
骨折康复中，如何有效防止关节僵硬与韧带收缩
补充说明：骨折康复中，如何有效防止关节僵硬与韧带收缩
2014-10-09 18:17
我要咨询
精选回答(2)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
骨折康复期间，如何有效预防关节僵硬和韧带收缩是一个重要问题。
针对此类情况，可以采取一系列措施促进康复进程。首先，对关节区域进行热敷，有助于缓解肌肉紧张，配合轻柔的按摩，可以进一步提升局部血液循环。推荐患者进行适度的关节功能锻炼，这有助于恢复关节的活动性。在日常饮食中，保持饮食清淡，增加蔬菜和水果的摄入，以提供必要的营养，同时适量补充钙质，这对骨骼健康至关重要。这些综合性的治疗手段有望帮助患者减轻症状，逐步恢复正常的关节功能。
2025-02-18 17:27
举报
贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好。根据你说的情况，应该是骨折后关节长期不活动，关节僵硬和韧带收缩造成的，通过锻炼应该能够恢复正常。对于你说的情况，可以采取关节部位热敷，按摩等方法进行治疗，适当进行关节的功能锻炼。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充钙剂。
2017-11-17 22:59
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
