发病时间：不清楚
有效防止晕车
补充说明：有效防止晕车
a******W 2014-10-08 22:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
有效防止晕车，可以在坐车前服用晕车药、保持空气流通、避免刺激性食物、坐姿训练、避免吸烟等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、服用晕车药
晕车药可以抑制前庭神经的敏感性，缓解患者的晕车症状，所以患者可以在坐车前遵医嘱服用晕车药，如茶苯海明片、盐酸苯海拉明片等，可以有效防止晕车。
2、保持空气流通
患者在坐车时，尽量将车窗关闭，同时还要保持车内空气流通，避免长时间乘车，可以缓解晕车的症状。
3、避免刺激性食物
晕车患者在坐车前不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，如炸鸡、辣椒、生姜等，也不要吃得过饱，以免加重晕车症状。患者可以适当吃些清淡的食物，如小米粥、面条等，可以缓解不适症状。
4、坐姿训练
患者在坐车时，可以通过调整坐姿，减轻车身的颠簸，从而达到防止晕车的目的。患者可以将头部紧靠在椅背上，保持双眼平视前方，可以缓解晕车的症状。
5、避免吸烟
如果患者在坐车时吸烟，可能会加重晕车的症状，同时还会影响患者的睡眠质量，不利于身体的健康。建议患者在坐车前不要吸烟，可以缓解晕车症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-08 22:15
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医生回答(1)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
运动病又称晕动病,是晕车,晕船,晕机等的总称.它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗,恶心,呕吐,头晕等症状群.
感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样.
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.
食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车.
2014-10-08 22:15
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
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