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在家怎样美白祛斑
补充说明：在家怎样美白祛斑
a******W 2014-09-09 11:41
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足，不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致本病。不论为何种情况，不外乎虚、瘀、湿、热所致。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致本病的发生。
2014-09-09 11:41
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
在家美白祛斑可以通过注意防晒、注意饮食、生活习惯、使用护肤品、药物治疗等方式进行改善。
1、注意防晒
如果患者平时不注意防晒，长时间暴露在紫外线下，会导致皮肤出现色素沉着的情况，从而出现长斑的现象。因此建议患者平时出门可以涂抹防晒霜，或者穿防晒衣、打遮阳伞等，避免紫外线刺激皮肤，能够减少色素沉着，从而起到美白祛斑的作用。
2、注意饮食
患者平时也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如柠檬、西红柿、黄瓜等，能够促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够起到美白祛斑的作用。
3、生活习惯
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，能够使体内的新陈代谢速度加快，有利于体内毒素的排出，从而起到美白祛斑的作用。
4、使用护肤品
如果患者皮肤比较黑，可以适当使用具有美白功效的护肤品，能够抑制黑色素的形成，从而改善皮肤比较黑的情况。但建议患者避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。
5、药物治疗
如果患者采取上述措施效果不佳，可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的代谢，从而达到美白祛斑的效果。
如果患者采取上述措施效果不佳，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2014-09-09 11:41
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黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
