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去鸡皮疙瘩方法
补充说明：去鸡皮疙瘩方法
a******W 2014-09-09 10:21
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去鸡皮疙瘩可以考虑使用皮肤外用角质软化剂、温和去角质、保湿护肤、定期运动、平衡饮食等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.皮肤外用角质软化剂
选择含有尿素、乳酸等成分的角质软化剂产品，在受影响区域涂抹并按指示使用。这些成分有助于分解角质细胞，减少毛囊上皮过度角化的现象，从而减轻鸡皮疙瘩的症状。
2.温和去角质
选用非刺激性、颗粒细小的去角质产品轻柔地按摩患处，每周一次。适度去除过厚角质可改善毛周角化现象，但需注意不要过度摩擦以免损伤皮肤屏障。
3.保湿护肤
选择质地清爽、富含保湿因子的产品作为日常护肤品，并根据需要适时补充水分。保持皮肤水润有助于维持其生理功能正常运作，促进角质层健康发育，从而缓解相关不适感。
4.定期运动
建议患者平时要多做有氧运动，比如跑步、跳绳以及游泳等，能够加快身体新陈代谢速度。适当增加体育锻炼有利于促进体内毒素排出体外，还可以增强自身免疫力，进而辅助改善上述症状。
5.平衡饮食
调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加新鲜蔬果比例。均衡饮食有助于维持机体代谢状态，促进角质细胞更新，对改善皮肤状况具有积极作用。
除上述措施外，患者还可就医通过激光治疗等方式来改善不适症状。同时还要注意劳逸结合，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2024-03-01 10:56
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
鸡皮疙瘩”可能不是真正的鸡皮疙瘩，而是毛囊角化、毛囊增生之类的皮肤病变。 毛囊角化的症状一般呈现为红色或褐色的凸起状，类似于人们常说的“鸡皮疙瘩”，身体感觉不痛不痒，夏天是经由太阳晒过后会更为红色。
可以用维A酸软膏和尿囊素乳膏，也可以到到美容院做香薰美体疗程，软化角质的同时给皮肤补水修复，长期坚持会使皮肤变得细腻光滑。还有就是光子嫩肤，也叫激光治疗，要到医疗美容机构去做。
2014-09-09 10:21
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
