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运动性疲劳生化研究
补充说明：运动性疲劳生化研究
a******W 2014-09-08 21:08
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
运动性疲劳生化通常是指运动性激惹，是一种由于长时间剧烈运动所导致的疲劳，并且在休息后通常无法缓解的现象。
运动性激惹是指机体在长时间剧烈运动后，所产生的一种生化反应，通常是由于运动时肌肉中的糖原分解、肌红蛋白的分解、乳酸的生成等因素所导致的。这种激惹一般属于正常的生理现象，患者一般不会出现不适的症状，但如果患者长期不进行运动，可能会导致机体出现运动性低血糖、肌肉损伤、横纹肌溶解症等不良后果。建议患者可以通过适当休息、局部热敷的方式缓解症状。同时，患者也可以适当进食富含糖分的食物，如巧克力、糖果等，缓解运动性激惹的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间剧烈运动，以免引起上述不良后果。如果患者出现了不适的症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2014-09-08 21:08
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