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拯救骨盆
补充说明：拯救骨盆
a******W 2014-09-08 15:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
拯救骨盆可以考虑物理疗法、矫形外科手术、骨质增强剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括一系列锻炼、按摩和温热疗法，旨在提高肌肉力量和关节灵活性。这些方法有助于改善血液循环，减少疼痛，进而缓解因骨盆不适引起的症状。
2.矫形外科手术
矫形外科手术涉及使用植入物或重建骨骼结构来纠正不正确的骨盆对线。通过恢复正常的解剖位置，手术可减轻由不对称性造成的功能障碍及外观上的不协调。
3.骨质增强剂
骨质增强剂如维生素D和钙补充剂能增加骨密度，强化支撑力弱的骨盆区域。这类药物能够预防骨质疏松，从而降低骨折风险，辅助治疗某些类型的骨盆异常。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的骨盆区域炎症反应和疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，适合处理因类风湿性关节炎或其他原因导致的局部发红、肿胀等问题。
5.针灸治疗
针灸是传统中医技术，在特定穴位施以细针刺激以调节体内气血流通。此法可能有益于舒缓因气滞血瘀所致之腰背酸软、下腹坠胀等症状。
建议定期进行全身检查，特别是针对骨盆健康的重要项目不可遗漏。均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品有助于骨骼健康。适量运动，如瑜伽、普拉提可以帮助增强核心肌群力量，维持骨盆稳定。
2024-01-09 04:48
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
矫正骨盆的弯曲变形与不让大腰肌衰老有很大关系，如果努力锻炼肌肉力量的话，可以预防新陈代谢的低下，永远保持年轻。 其实，除了背骨以外还有一处是需要提防其变形的，那就是骨盆。骨盆位于离背骨约30O倾斜的角度上，相当于股关节开始的顶端，骨盆也会因为肌肉力量的低下而变形。再有，前后、左右等的变形虽然有所不同，但它们的一个共同之处就是肌肉的平衡遭到破坏。这与生活习惯有着很大的关系。比如说，翘二郎腿、把重心锻炼骨盆周围的肌肉
2014-09-08 15:58
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
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