首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇腿抽筋是缺钙

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇腿抽筋可能是缺钙引起的。
孕妇在怀孕期间对钙质的需求量增加,如果饮食中钙质摄入不足或者身体对钙质的吸收不好,就可能造成体内钙质缺乏。当血液中的钙离子浓度降低时,会导致神经肌肉兴奋性增高,进而引起肌肉痉挛,表现为腿抽筋的症状。
孕妇腿抽筋还可能是睡眠姿势不当、着凉、过度疲劳等原因导致的。这些因素也可能影响血液循环或神经功能,导致腿部肌肉突然收缩而引发抽筋。
孕期应保持均衡饮食,适当补充富含钙质的食物,如牛奶、酸奶等乳制品,以及绿叶蔬菜。同时注意保暖防寒,避免长时间处于潮湿寒冷的环境中,以减少腿抽筋的发生。

2024-02-19 23:24

举报

医生回答(1)

冯光笑 主治医师 三甲

提问

怀孕后由于胎儿发育和母亲自身消耗需要大量的营养物质,如果缺钙容易引起孕妇抽筋,胎儿发育受到影响。此种情况建议及时补充钙片,可以选择碳酸钙类的钙片,如迪巧,钙尔奇等,一直口服到生产哺乳停止后,如果口服了钙片就可以不必补充鱼肝油,多晒晒太阳有利于补钙,注意休息,加强营养,定期产检即可,祝你健康!

2014-09-07 16:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

推荐医生更多

李瑾华 副主任医师

提问

天津爱维医院

吴秀芝 副主任医师

提问

常州花园医院妇科

韩筱兰 主任医师

提问

兰州仁和医院

蒲春芳 主治医师

提问

兰州仁和医院

马春云 主治医师

提问

兰州仁和医院

陈晓红 副主任医师

提问

兰州仁和医院