首页> 营养科> 鱼丸> 正宗鱼丸做法

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

正宗鱼丸的做法主要是清炖、水煮、调料搭配等。正宗鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,也可以促进胎儿的生长和发育。

1、清炖

正宗鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,患者可以用清炖的方式进行烹饪,能够将食物中的营养成分充分溶解,更容易被人体吸收。

2、水煮

正宗鱼丸中含有丰富的蛋白质,如果患者对蛋白质过敏,通常不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

3、调料搭配

正宗鱼丸中含有花椒、辣椒、料酒等辛辣刺激的调料,如果患者食用过多,可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议患者在食用正宗鱼丸时,可以适当添加上述调料,以免引起不适症状。

4、其他

患者还可以适当加入枸杞、红枣、党参等中药材,可以达到补气养血、健脾益胃的作用。

此外,建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者食用正宗鱼丸后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-09-07 09:17

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刘罗云 主治医师 三甲

提问

鱼丸制作方法
选料 (鲜鲢、鳙鱼等)—洗净—采肉一漂洗一脱水一精滤一排斩—调料—成型一水煮(或油炸)一冷却一包装(或直销)。

二、辅料配方
按鱼肉50kg计,取食盐1kg,淀粉3kg,砂糖0.5kg,味精0.075kg,姜汁适量,含水量—般为鱼肉重量的50~60%。

三、操作要点
1.选料:选择重1.25~2.5千克、肉质厚实、鲜度较高的鲢、鳙鱼。

2.刮肉:鱼剖杀洗净,从尾到颈,去内脏,去脊骨,取下背部两块肉,先冷藏一下再刮取鱼肉。操作时,要顺纤维纹路刮,刀的倾斜角以45度为宜,将鱼肉刮成薄片。将刮下的鱼肉漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质,使鱼肉早白色,然后用洁净新纱布滤去水。

3.排斩:将鱼肉平放在砧板上,用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,注意要斩透,使鱼肉全部成泥。此工序也可用绞肉机操作,但加工的鱼丸口味较差。

4.搅拌:将鱼肉泥放于容器内,先加7成左右的清水,水的总量为鱼肉的1.7倍,用竹筷将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,鱼糜蛋白质疑胶,呈透明状。

5.挤丸:洁净铁锅—口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。

6.煮(或炸):煮(或炸)负丸要用旺火,火不旺鱼丸只热不熟,时间—长会变味。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。鱼丸煮至熟透后捞起出锅,即为成品。

2014-09-07 09:17

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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