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腰背痛怎么办

发病时间：不清楚

腰背痛怎么办

补充说明：腰背痛怎么办

a******W 2014-08-31 22:05

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精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

腰背痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期锻炼、体重管理、戒烟限酒及健康饮食。因为肥胖会增加脊柱负担，而吸烟则会影响血液循环，所以要减轻体重并戒烟。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的急性腰背痛，通常口服给药。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和疼痛感觉；适用于急性的轻微至中度腰背痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射进入体内，作用时间一般为数小时至数十小时不等。此类药物能够降低肌肉紧张度，改善局部血液循环状态，进而促进软组织修复愈合过程；对于因腰部肌肉劳损所致之背部酸胀感有益处。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些措施有助于缓解肌肉紧张和僵硬，提高关节灵活性；对因姿势不良引起之慢性腰背痛有效。
5.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，由经验丰富的中医师操作。此疗法可调节气血流通、舒缓筋脉拘挛；适用于因寒湿侵袭导致之反复发作性腰背痛。
除上述措施外，患者还可尝试瑜伽、太极等运动来增强核心肌群力量，但须在专业人士监督下进行。睡眠时应使用适当硬度的床垫，以支撑脊椎自然曲线，避免使用过于柔软或过硬的床垫。

2024-02-10 12:49

疾病百科

•腰背部疼痛

大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于体力劳动者中，是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因治疗困难、疗程长、容易复发的特点，已成为现代社会难以医治的痼疾，严重地影响着人们的生活质量。

症状起因：人类直立时，从侧面来看，脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体，而是骨盆以上稍呈S形弯曲，骨盆相对于地面也稍稍倾斜，在这种状态下身体受向前移动力的作用，使腰部负担过重。另一方面，颈部要支撑4～5千克重的头部，还要保持高度的灵活性，完成转头、抬头、低头等动作，致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部，对肩而言，悬挂着占体重1/8的两条胳膊，两条胳膊在拿重物时，所有负担就全落在肩背上了。由此可见，人类在直立行走时，为了生存，不得不提重物或搬运东西等，具有了各种技能，因此，以脊背为中心，颈部与腰部经常承受过重负担，加之腰背部结构精密、巧妙、复杂，因而很容易受损而患病。
可能疾病：急性单纯外伤性腰腿痛热毒冲心肾虚腰部慢性劳损自身免疫性溶血性贫血
就诊科室：骨科、普外科、神经

适用药品

金天格胶囊

具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。

下肢无力肩周炎风湿性关节炎甲状旁腺功能减退症甲状腺癌