发病时间：不清楚
小腿肚抽筋是怎么回事
补充说明：小腿肚抽筋是怎么回事
a******W 2014-08-30 17:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小腿肚抽筋可能是由缺钙、寒冷刺激、过度运动、肌肉劳损、腓肠肌痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起小腿抽筋。可通过服用补钙药物进行补充，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.寒冷刺激
当腿部受到寒冷刺激时，会引起局部血液循环不畅，导致肌肉收缩和抽搐。可以通过使用暖宝宝或者泡脚来缓解不适症状。
3.过度运动
剧烈运动后，体内乳酸堆积过多，可能导致小腿出现抽筋的现象。建议患者平时注意休息，不要过度劳累。
4.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉组织因长时间或过量使用而引起的微小损伤。这种损伤会导致肌肉纤维紧张和疼痛，进而引发抽筋。可遵医嘱使用非甾体抗炎药膏进行止痛处理，例如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等。
5.腓肠肌痉挛
腓肠肌痉挛是由于腓肠肌突然强烈收缩引起的一种急性发作性疾病，多由疲劳、电解质失衡等因素诱发，典型表现为小腿肚子突然抽搐。若为电解质紊乱所致，则需及时就医并接受静脉注射以纠正电解质平衡，如复方氯化钠注射液、葡萄糖注射液等。
针对小腿肚抽筋的情况，建议定期进行下肢血管超声检查以及血液电解质检测，以评估是否存在潜在的血管病变或电解质异常。此外，保持适当的水分摄入，避免脱水，也有助于预防腓肠肌痉挛的发生。
2024-03-14 08:11
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
这种情况多与着凉、受累有关，另缺钙可导致这种症状。平时注意局部保暖，适当活动，劳逸结合，可做些局部按摩、热敷，适当补充钙质，可多吃些虾皮、豆制品，另可适当服用些补钙药品或保健品，如葡萄糖酸钙口服液等。
2014-08-30 17:20
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小腿肚抽筋，北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管，使腿部血液循环加速，才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积，达到一定程度，就会强烈刺激肌肉使其产生收缩，从而引发小腿抽筋现象。
症状起因：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
常见检查：
就诊科室：营养科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
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