发病时间：不清楚
婴儿规律睡眠
补充说明：婴儿规律睡眠
a******W 2014-08-29 21:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
培养良好睡眠习惯的有效方法：
1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作，不可焦虑，甚至愤怒。
(2) 了解婴儿的睡眠规律，不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短，浅睡眠时间比较多，时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时，不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时，不要立刻抱起，哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间，可轻拍宝宝或轻唱催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡，不要过分打扰。3～4个月以后，夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶，以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。
2014-08-29 21:00
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医生回答(1)
陈家熙 主治医师 三甲
提问
婴儿规律睡眠时间，一般需要根据婴儿的月龄而定。通常情况下，0-6个月婴儿需要16-18个小时的睡眠时间，而6-12个月婴儿需要12-14个小时的睡眠时间。
如果是0-6个月的婴儿，此时大脑皮层功能发育不完善，容易兴奋，一般需要16-18个小时的睡眠时间。如果是6-12个月的婴儿，此时大脑皮层功能发育逐渐完善，一般需要12-14个小时的睡眠时间。
如果婴儿的睡眠时间严重不足，容易影响生长发育。因此，建议家长平时要保证婴儿充足的睡眠时间，以免影响婴儿的生长发育。如果出现不适症状，建议家长及时带婴儿前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2014-08-29 21:00
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
