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阴虚体质能恢复吗
补充说明：阴虚体质能恢复吗
a******W 2014-08-29 11:32
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
阴虚体质一般能恢复，可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物、针灸、按摩等方式进行调理。
1、调整生活方式
阴虚体质是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。患者通常会出现面颊潮红、咽干、五心烦热等症状。建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，不要熬夜，保持充足的睡眠。
2、调整饮食
阴虚体质的患者可以适当吃一些滋补类的食物，比如百合、银耳、雪梨、莲子等，可以起到滋阴润燥的作用，对于阴虚体质的患者有一定的好处。
3、服用药物
如果患者阴虚体质的情况比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以有效改善阴虚体质患者的症状。
4、针灸
患者还可以在医生的指导下通过针灸进行治疗，可以通过针刺、艾灸等方式来改善阴虚体质，可以选择关元、肾俞、三阴交、太溪等穴位，可以起到滋阴补肾的作用。
5、按摩
患者也可以通过按摩的方式来缓解，可以按摩太溪穴、涌泉穴等穴位，可以起到舒筋通络、促进体内血液循环的作用，对于阴虚体质的患者也有一定的好处。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽、打八段锦等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2014-08-29 11:32
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
你这可能是阴虚。阴虚体质的人容易口燥咽干、心中时烦、手足心热等，因此饮食应清淡，少吃辛辣、肥腻等食品，多吃如莲藕、银耳、百合、鱼类等清热的食物。要是这样的话建议你还是用中药来调一下，可以用六味地黄汤加减来用，要是病情问题以后你再用六味地黄丸巩固，这样的话调理一段时间就会好的。建议去正规医院进行检查一下，及时进行对症治疗即可，祝早日康复。
2014-08-29 11:32
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阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足。阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒。
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