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早上吃龟苓膏好吗
补充说明：早上吃龟苓膏好吗
a******W 2014-08-28 11:39
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医生回答(2)
巫冠 主治医师 三甲
擅长：全科
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早上吃龟苓膏好。
龟苓膏由龟板、土茯苓等中药材制成，其中含有多种氨基酸、蛋白质以及微量元素，能够促进新陈代谢，改善血液循环，有助于提高机体免疫力。此外，龟苓膏还具有滋阴补肾的作用，适用于肾阴亏损所致的头晕目眩、耳鸣等症状。
晚上睡前吃龟苓膏效果较好，因为龟苓膏属于寒性食物，脾胃虚弱者不建议在早晨空腹食用，以免引起腹泻症状。
龟苓膏需注意适量食用，并且对于体质虚寒或孕妇不宜过量摄入。
2024-03-19 04:22
举报王印屏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。按照你的描述，容易感冒且体虚，因此你也不适宜多吃。上火胃热的人群可以适度进食。
2014-08-28 11:39
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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