发病时间：不清楚
咬指甲怎样复原
补充说明：咬指甲怎样复原
a******W 2014-08-28 00:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
咬指甲可以通过行为疗法、心理咨询、补充铁剂、锌制剂、维生素B6补充剂等治疗措施来复原。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业帮助。
1.行为疗法
行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变不良习惯。此方法有助于通过正面强化、惩罚机制等方式减少不必要的焦虑及压力，从而控制咬指甲的行为。
2.心理咨询
心理咨询通常需要定期预约，在专业人士指导下探索潜在的心理原因，并学习应对策略。这种方法有助于个体深入理解咬指甲背后的情感需求，并提供适当的情绪管理技巧，从而纠正不良习惯。
3.补充铁剂
铁剂补充可通过口服补铁片或注射铁剂溶液的方式增加体内铁含量。缺铁可能导致贫血，引起手指麻木等症状，补充铁剂可改善血液状态，缓解不适感，从而减轻对指甲的依赖性抓挠。
4.锌制剂
锌制剂可以通过口服胶囊或液体形式摄入，根据产品说明书调整剂量。缺乏锌可能影响味觉和嗅觉，导致食欲不振，进而出现啃咬指甲的行为。补充锌可以帮助恢复正常的味觉感知，减少啃咬指甲的需求。
5.维生素B6补充剂
维生素B6补充剂通常为口服药片，每日按推荐剂量服用。高胱氨酸尿症患者由于代谢障碍可能导致神经兴奋性增高，出现咬指甲的现象。补充维生素B6可能具有一定的辅助作用。
除了上述治疗方法外，还可以尝试生物反馈技术来管理和放松身体紧张。建议保持良好的手部卫生，避免使用含有刺激性物质的洗手液，以免加剧指甲损伤。
2024-01-26 03:42
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
你的这种情况是咬指甲外伤导致的，这种修复的方法，就是把长出来的厚的指甲全部拔除，注意消炎抗感染，从新长出来的指甲就会是正常的。
经常咬指甲，要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
2014-08-28 00:00
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咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。
症状起因：出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。
可能疾病： 小儿营养不良性消瘦
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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