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夜盲吃什
补充说明：夜盲吃什
a******W 2014-08-27 20:16
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
夜盲症患者可以适量食用胡萝卜、南瓜、菠菜、甜椒、杏仁等富含维生素A和胡萝卜素的食物，但这些食物并不能直接治疗夜盲症。夜盲症需要根据其原因进行针对性治疗，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A。夜盲症患者由于缺乏维生素A导致视紫红质合成不足，从而引起夜间视力下降。补充β-胡萝卜素可增加视紫红质的合成，提高夜晚的视觉敏感度。
2.南瓜
南瓜中也含有丰富的β-胡萝卜素，可以被身体吸收并转化为维生素A，有助于改善夜盲症状。此外，夜盲的人群适当进食南瓜还可以起到润肠通便的作用，因为其中还含有膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动。
3.菠菜
菠菜中含有一定量的叶黄素、玉米黄质等物质，这些物质对于预防眼疾的发生有一定的作用。适量食用菠菜可以使眼睛免受蓝光伤害，降低患白内障的风险。
4.甜椒
甜椒中的辣椒素具有抗氧化特性，能帮助减少自由基对眼部细胞的损害。经常食用甜椒有利于维持良好的视网膜健康状态，一定程度上减轻干眼症或黄斑变性等疾病引起的不适感。
5.杏仁
杏仁富含维生素E，该营养元素具有抗氧化作用，可以帮助保护眼睛免受氧化应激损伤。适量摄入杏仁可辅助延缓年龄相关性黄斑变性的进展，减缓视力丧失的速度。
夜盲症患者日常应注意均衡饮食，避免过度节食或偏食，以确保获得足够的维生素A和其他必需营养素。必要时，应在医生指导下使用维生素A制剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等，以缓解症状。
2024-01-27 02:15
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
对弱光敏感度下降，暗适应时间延长的重症表现。主要症状为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。
2014-08-27 20:17
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
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