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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血压低患者可以适量食用低脂牛奶、酸奶、香蕉、燕麦、菠菜等食物,这些食物含有一定的营养物质,但并不能直接提高血压。如果血压持续偏低,建议及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质,能够增加血容量并提高血压。但是过多摄入可能导致腹泻、腹胀等不适症状。
2.酸奶
酸奶富含钙质,有助于增强血管壁弹性,预防动脉硬化。长期过量饮用可能引起胃肠道菌群失调,出现消化不良等问题。
3.香蕉
香蕉中钾含量较高,可帮助调节体内电解质平衡,维持心脏健康。但肾功能不全者需谨慎食用,以免加重肾脏负担。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维,可以减缓胃肠排空速度,延长食物在肠道中的停留时间,从而起到一定的升压作用。但不宜过量食用,否则可能会导致血糖波动过大。
5.菠菜
菠菜属于高钠蔬菜,钠离子具有促进水钠潴留的作用,进而使血液容量增多,达到提升血压的效果。对于患有高血压的人群而言,应减少此类蔬菜的摄入量,以避免血压持续升高。
上述提及的所有食物均需要适量食用。若患者通过饮食调整无法改善低血压的症状,则应及时就医,在医生指导下使用米多君片、盐酸米诺地尔片等药物进行治疗。

2024-03-10 10:00

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医生回答(1)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参,黄芪,生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压.为防止晕到,低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒.

2014-08-27 18:54

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疾病百科

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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