发病时间：不清楚
抑郁症贪食
补充说明：抑郁症贪食
a******W 2014-08-27 18:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症患者贪食可能与情绪压力有关，此时食用香蕉、全麦面包、燕麦片、坚果、低脂酸奶等食物可以提供一定的营养支持，但并不能直接治疗抑郁症。
1.香蕉
香蕉中含有一种称为生物碱的物质，该物质能够促进多巴胺的释放，提高大脑中的血清素水平，从而改善情绪。适量食用香蕉有助于缓解抑郁症状。但不宜过量摄入，否则可能导致血糖波动。
2.全麦面包
全麦面包富含复合碳水化合物，这些碳水化合物被消化吸收较慢，可以稳定血糖并提供持久的能量，有助于维持大脑功能正常运作。长期、大量食用可能会导致体重增加，进而加重抑郁症状。
3.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，可延缓胃排空速度，使人产生饱腹感，减少进食欲望。适当食用燕麦片可以帮助控制食欲，减轻贪食现象。需注意选择无糖或低糖产品，并避免过度依赖其作为减肥食品。
4.坚果
坚果类食物如杏仁、核桃等含有丰富不饱和脂肪酸及多种矿物质元素，具有抗氧化作用，能辅助调节神经递质平衡状态。适量食用有益于改善脑部血液循环，增强记忆力。但过多摄入会导致热量超标，不利于身体健康。
5.低脂酸奶
低脂酸奶中含有乳酸菌群，对肠道环境有保护作用；同时它还具备一定的镇静效果，在一定程度上能起到舒缓紧张情绪的作用。长期坚持饮用低脂酸奶有利于减轻压力感，提升生活质量。但是要注意不要空腹喝以免引起不适。
建议患者平时要保持良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。另外，还要定期到医院进行复查，了解病情恢复情况。
2024-01-06 20:48
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
抑郁症发病机制神经回路学说。强迫、焦虑和压抑的生理机制，“皮质－纹状体－丘脑－皮质回路”出现信息传导不畅是神经症的病理原因。抑郁症症状表现有的患者会有轻度的无价值感，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生没有用的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。抑郁症治疗生物基因微导技术通过在微导技术的指导下将特殊的生物基因导入相应的神经组织部位，控制神经递质分泌，调节各种递质的动态平衡。治疗检查抑郁症一定要去公立大医院检查治疗，大医院的设备和医务人员都是一流的，收费合理有保障。
2014-08-27 18:20
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
