首页> 皮肤性病科> 性病科> 性病> 一岁宝宝厌食

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

一岁宝宝厌食可以考虑适量食用小米粥、山药、香蕉、菠菜、虾仁等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗厌食症状,如果症状持续或加重,应咨询儿科医生以获得适当的治疗建议。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为一岁宝宝提供能量,有助于维持身体正常功能。此外,小米粥还含有一定量的膳食纤维,可以促进消化。适当食用小米粥不会导致肥胖或其他健康问题,反而有利于促进食欲、改善消化吸收功能。
2.山药
山药是一种常见的中药材,具有健脾养胃的作用,对于脾胃虚弱所致的厌食症状有一定的缓解作用。适量食用山药可帮助调理肠胃功能,增强食欲,但不宜过量以免引起消化不良。
3.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素,能补充因厌食而丢失的电解质,防止脱水。香蕉中含有的5-羟色胺有助于提高情绪,减轻压力引起的食欲不振。但是注意不要空腹吃香蕉,否则容易加重不适感。
4.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜,其中含有铁、钙等物质,可以辅助补铁、补血,避免缺铁性贫血的发生。菠菜中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。但是要注意适量摄入,不可过多食用,以免出现腹泻的情况。
5.虾仁
虾仁是低脂高蛋白食品,适合一岁宝宝食用,其蛋白质有助于促进生长发育和维持身体健康。但是一次性不能吃得太多,以免增加肾脏负担,不利于病情恢复。
在一岁宝宝厌食期间,家长应注意调整饮食结构,避免油腻及刺激性食物,如炸鸡腿、辣椒等。同时保证充足的睡眠时间,有助于促进新陈代谢,进而改善食欲不振的症状。

2024-01-19 19:24

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

孩子如果厌食,首先应排除器质性病变。如果不是疾病引起的厌食,可用下列方法纠正:
1.科学喂养:适当给孩子服用补锌的保健品如宝贝乐儿童益生菌颗粒等。
2.让孩子轻松愉快地进食,批评教育应避开吃饭时间。孩子进食时,应有一个愉快、安静的环境。
3.孩子进食应定时定量,少吃甜食及油腻和煎炸食品。避免暴饮暴食。
4.对孩子不要过分迁就溺爱。饭放桌子上吃就吃,不吃不要追着喂,把饭端走。下顿还不吃,再端走。饿上一两顿,适当的饥饿能改善孩子的食欲。
5.改变不规律的生活,调整好家庭关系。
综合以上几种方法,主要是日常要养成良好的饮食习惯,再加上宝贝乐儿童益生菌颗粒 的辅助调理,儿童厌食的情况可以彻底的治疗了。
孩子厌食最常见的为一些心理因素:
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任性,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。

2014-08-27 14:40

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厌食

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。

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