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抑郁性失眠症怎样治疗
补充说明:抑郁性失眠症怎样治疗
2021-08-27 14:10
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抑郁性失眠症的治疗主要包括日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等,需要根据病情的严重程度,采取针对性的治疗措施。
1、日常调理
抑郁性失眠症可能跟长时间处于精神压力较大的状态有关,患者可以通过日常调理的方式来改善,平时需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,睡觉之前也不要长时间的使用手机等电子设备,否则可能会影响正常的睡眠。
2、心理治疗
抑郁性失眠症的患者也可以进行心理治疗,比如认知行为治疗、精神分析疗法等,从而使疾病得到缓解,以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果日常调理、心理治疗的方式效果不佳,患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁的药物进行治疗,同时也可以遵医嘱使用右佐匹克隆片、艾司唑仑片等镇静安神的药物进行治疗,能够使疾病得到有效控制。
4、物理治疗
如果患者的病情比较严重,也可以遵医嘱通过物理治疗的方式来改善,比如重复经颅磁刺激、迷走神经刺激术等,对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、中医治疗
中医认为抑郁性失眠症多是由于情志郁结、饮食不节、劳逸失调等原因引起的,患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以促进体内血液循环,有利于改善抑郁性失眠症的情况。
在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2017-08-19 12:19
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