首页> 精神心理科> 抑郁> 疑病的治疗办法

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

疑病可以通过认知行为疗法、心理教育、支持性心理治疗、松弛训练、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者面对面交流,通过一系列技术和策略来改变其错误的认知模式。此方法有助于纠正患者对健康状况的不合理信念,减少焦虑和担忧,从而缓解疑病症的症状。
2.心理教育
心理教育包括向患者提供关于身体感觉、情绪体验以及心理健康的知识,可以通过讲座、手册或个别咨询等方式进行。增加知识可以帮助患者更好地理解自己的身体反应,减少因缺乏信息而引起的不必要的担心。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常在安静舒适的环境中进行,由经验丰富的心理咨询师与患者建立信任关系,倾听并理解患者的感受。这种非评判性和共情性的环境可帮助患者表达内心的困扰,减轻压力,并获得情感上的安慰。
4.松弛训练
松弛训练涉及指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧,通常需要多次实践才能见效。此措施有助于降低身体紧张度,改善睡眠质量,进而减少因身体不适导致的过度关注和担忧。
5.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如步行、跑步或游泳,每周至少3-4次,每次持续20-30分钟。科学研究表明,规律的身体活动能够促进大脑产生5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质,这些物质具有抗抑郁作用;此外,锻炼还可以提高自信心,转移注意力从身体不适转移到积极的活动中。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试社交活动以分散注意力,如参加兴趣小组或志愿者工作。同时,保持均衡饮食和充足睡眠也是管理疑病症的重要组成部分。

2024-03-17 10:31

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

疑病症的治疗一般以心理治疗为主,辅以药物治疗。以支持性心理治疗为主,开始要耐心细致的听取患者的诉述,让他们出示各种检查结果,持同情关心的态度,尽量不要挑动患者的症状或要他们承认疑病是不可信,这样往往适得其反,弄巧成拙,应尽量回避讨论症状,与患者建立良好的关系。抗焦虑与抗抑郁药可消除患者焦虑、抑郁情绪。但是一般的抗焦虑和抗抑郁的西药都会有一定的副作用!建议采用中医治疗!较为安全。

2014-08-27 10:00

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疾病百科

疾病百科

疑病症 (疑病性神经症)

疑病症(hypochondriasis)又称疑病性神经症(hypochondriacal neurosis),主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念,病人诉躯体症状,反复就医,虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑,常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见,根据全国12地区神经症流行病学的调查,其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0%。而在精神科门诊连续500例分析中,在神经症中仅见1例,差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1%。两性间无差异,发病年龄男性多为40岁,女性多为50岁左右,老年人亦非罕见。

适用药品

盐酸左氧氟沙星片

本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染:呼吸系统感染:急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎(扁桃体周围脓肿);泌尿系统感染:肾盂肾炎、复杂性尿路感染等;生殖系统感染:前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎盆腔炎(疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑);皮肤软组织感染:传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管(结)炎、皮下脓肿、肛周脓肿等;肠道感染:细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒等;其他感染:外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染(必要时合用甲硝唑)、乳腺炎、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。

三七通舒胶囊

主要用于心脑血管栓塞性病症,主治中风、半身不遂、口舌歪斜、言语骞涩、偏身麻木

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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