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月经后期可以喝红
补充说明:月经后期可以喝红
a******W 2014-08-27 08:18
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精选回答(1)
月经后期可以适量饮用红枣、红花、枸杞、阿胶、红参等食物,但这些食物并不能替代医学治疗。如果月经延迟或其他月经问题持续存在,建议咨询医生以获得适当的建议和治疗。
1.红枣
红枣富含铁元素,能够促进血红蛋白合成,改善贫血症状。对于月经期间出现乏力、头晕等贫血症状有一定的缓解作用。但需注意适量食用,避免过量摄入导致血糖升高。
2.红花
红花具有活血化瘀的功效,能够有效缓解经期痛经的症状。但是不建议经期女性过多食用,以免引起出血量增多的情况发生。
3.枸杞
枸杞中含有的营养物质较为丰富,如维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素等,适当进食有助于补充机体所需的营养成分。但要控制好摄入量,避免一次性吃得太多而加重胃肠道负担。
4.阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥止血的作用,可治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状。但外感风寒、咳嗽痰多、腹泻便溏者忌用。
5.红参
红参具有大补元气、复脉固脱、益气回阳、生津等多种功效,适用于气血两虚引起的月经后期。但湿热壅滞所致的胸腹胀满、呕吐泄泻及正邪交争剧烈的传染病不宜使用。
月经期间,应特别关注身体的变化,保持良好的个人卫生习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,以减少不适症状的发生。
2024-01-26 04:08
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医生回答(1)
根据你的叙述,可以的,不要过于担心的,经期注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭,祝健康。
2014-08-27 08:18
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经