发病时间：不清楚
眼花怎么
补充说明：眼花怎么
a******W 2014-08-25 21:21
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼花可以通过眼部保健、眼镜矫正、视觉疗法、激光屈光手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息眼睛、调整阅读距离和姿势以及补充营养素。良好的眼部卫生有助于缓解因长时间用眼导致的眼部疲劳，从而减轻眼花的症状。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来改善视力模糊的问题。眼镜能够帮助对焦正确的位置上，提高清晰度并减少视觉不适感。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列锻炼和技巧，旨在增强和改善眼球及周边肌肉的功能。此方法针对因老化或其他原因引起的视力下降所引起的眼花提供非侵入性且自然的解决方案。
4.激光屈光手术
激光屈光手术是一种眼科门诊手术，在局部麻醉下完成，通常需要十几分钟至几十分钟不等的时间。该手术利用特定波长的激光精确地改变角膜曲率半径，以达到纠正近视、远视或散光的目的。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体穴位，每次治疗持续时间依个体差异而定。中医认为眼花多由气血不足所致，针灸可调节体内气血平衡；现代研究也证实了其对于部分类型眼疾的有效性。
建议定期进行眼科检查，特别是对于年龄增长伴随老花眼的人群尤为重要。注意保持合理的阅读距离和正确的阅读姿势也有助于预防眼花的发生。
2024-01-23 01:10
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冯光笑 主治医师 三甲
提问
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
2014-08-25 21:21
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