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羊脑功效
补充说明：羊脑功效
a******W 2014-08-25 20:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
羊脑具有补脑益智、增强记忆力、改善睡眠质量、补充营养素、缓解神经衰弱等功效作用。由于羊脑属于食物，食用时需控制量，避免过量摄入导致不良反应。
1.补脑益智
羊脑富含磷脂和不饱和脂肪酸，这些物质是大脑细胞生长发育所必需的营养成分，能够促进大脑功能的正常发挥。适当食用羊脑可为身体提供能量，维持机体正常的生理活动。
2.增强记忆力
羊脑中含有的卵磷脂具有一定的健脑作用，有助于提高记忆力。适量摄入羊脑可以补充大脑所需的营养物质，从而起到增强记忆力的作用。
3.改善睡眠质量
羊脑中含有一定量的色氨酸，其经过代谢后会转化为5-羟色胺和褪黑激素，这两种物质都具有催眠的效果。适当的进食羊脑可以使大脑皮层受到抑制，进而引起嗜睡反应，使患者快速进入梦乡。
4.补充营养素
羊脑是一种高蛋白、低脂肪的食物，还含有多种维生素和矿物质。食用羊脑可以帮助人体补充必要的营养素。对于需要补充蛋白质或特定维生素的人群，如健身者或素食主义者，羊脑是一个不错的选择。
5.缓解神经衰弱
羊脑中的氨基酸以及微量元素锌等物质，在一定程度上能起到镇静安神的功效，有利于缓解神经衰弱的症状。对于存在神经衰弱症状的人群，可以通过食用羊脑来辅助缓解不适症状。
需要注意的是，虽然羊脑有上述诸多好处，但不宜过量食用，以免导致消化不良。此外，对羊脑过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-26 11:58
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木荟萱 主治医师 三甲
提问
【药用部位】为牛科动物山羊或绵羊的脑髓，动物形态详"羊肉"条。【成份】每100克约含水分76克，蛋白质11克，脂防11.4克，灰分1.6克；钙21毫克，磷358毫克，铁6.7毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.27毫克，尼克酸3.5毫克。
新鲜羊脑，含有丰富的抗坏血酸。脂肪中包括多种物质，如卵磷脂、脑甙等。【功能主治】①《纲目》："润皮肤，去皯蹭。涂损伤、丹瘤、肉刺。"
②《随息居饮食谱》："治风寒入脑，头疼久不愈。"【用法与用量】内服：煮食。外用：研涂。【选方】①治小儿丹窟：绵羊脑子(生用)，朴硝。调匀，贴于瘤上。(《瑞竹堂经验方》)
②治足指肉刺：刺破，以新酒酢和羊脑涂之。(《古今录验方》)
③治四肢骨碎，筋伤蹉跌：羊脑一两，胡桃脂、发灰、胡粉各半两。捣和，调如膏敷。(《千金方》)
2014-08-25 20:40
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卵磷脂小体，是濡养精子的，是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况，如卵磷脂小体少于正常值的50%，可有不同程度的男性性功能异常;少于30%，则肯定有性功能障碍，常见的是早泄、阳痿等。
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