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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼干眼痛睡眠可以考虑眼部湿敷、人工泪液滴眼液、抗炎药物治疗、激光治疗、睑板腺功能障碍治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部湿敷
使用温热的毛巾轻轻覆盖闭上的眼睛数分钟,每日多次。湿敷有助于缓解眼睛干燥引起的不适感,促进泪液分泌,从而减轻眼干、眼痛的症状。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪液的功能,润滑眼球表面,缓解因干眼症导致的眼部不适。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,以减轻炎症反应。非甾体抗炎药具有解热镇痛作用,能有效控制眼部炎症,缓解眼痛等症状。
4.激光治疗
通过专业医师操作特定波长的激光设备精确地破坏异常生长组织,在门诊条件下完成。此方法适合角膜曲率不规则引起视力模糊及角膜瘢痕形成等问题。注意术后需严格遵循医嘱护理以促进愈合。
5.睑板腺功能障碍治疗
由眼科医生执行一系列针对睑板腺功能障碍的诊断程序,并给予相应治疗建议。该治疗旨在改善油脂质量以减少泪膜不稳定所致之干涩感以及刺激性磨蚀现象。需要定期接受以确保效果持久。
长时间用眼后可通过做眼保健操来缓解眼部疲劳,保证充足睡眠时间也有助于维护眼睛健康。

2024-01-09 20:28

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟.睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡,可乐或茶等.并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤. 若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物,以帮助病人入睡.首先改善睡眠再说啊.

2014-08-25 20:06

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